美body美mindスタイリストサロンドレイ

金曜日の晩から
今野先生のスピリチュアルデトックス断食セミナーに
参加してきました。


半年以内に3度断食をすると腸がきれいになる
ということで
今年3度目の断食


体重も1月から4キロほど落ち
昔のスーツがすんなり入るようになりました


痩せるってお得なことかもしれません（笑）



さて
断食中は新鮮な無農薬のお野菜のフレッシュジュースを
1日に3度いただくので
さほどお腹はすきません。



でもそのジュースが体に入ると
細胞が喜んでいるかのように
体に力がみなぎってくるのがわかります



食べていないと
聴覚・視覚・嗅覚
どれもとても敏感になります。


お肌もデトックスされるので
みずみずしいお肌に変わっていきます。
1枚はがれた感じ



そして何より思考がクリアになります。
今までなんだかモヤモヤしていたことも
「ま、いっか」になる。



生まれ変わったような気分で
明日から過ごせそうです


せっかくスリムになった思考と体。



食べ物で体は作られていることを
忘れずに
食べ物選んでいきたいな～と思っています。






断食明けはお蕎麦などで過ごします。
ただし天ぷらはno　good
山菜の天ぷらおいしいんだよね～




そんな世界一のエステティシャン
今野先生直伝の
フェイシャルエステを
サロンドレイで受けてみませんか？
お肌も心も
みずみずしく変身


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