美body美mindスタイリストサロンドレイ

朝から美味しそうな食べ物のブログを見ちゃった＠＠＠


今日のお昼は何にしようかな～
最近ゆっくりランチができていなくって
コンビニのサラダだったりパンだったり・・・



そうだ！
今日は久しぶりにグリーンホテルさんの中華ランチに行こう！
そういえば土鍋フェア今日までだったもんね？



なんて朝から幸せ気分のナカダニトモコです。



おはようございます



今日で2月もおしまい
明日は高校の卒業式
早いですね～




毎日時間にただ追われていると
あっという間に時間は過ぎ
自分にかまってあげる時間もなく
ただなんとなく歳をとっていく・・・




そんなふうになっていませんか？



セレブな時間・・・
と書きましたが
別にぜいたくしよう！
と言ってるわけではありません



だいたいセレブって何？って感じだけど（笑）
自分に少しでも時間をかけてあげようよ～って思う。



私の今の幸せな時間は
ランチの選択もそうだけど
夜お風呂上がりにお気に入りのbodyローションを
ゆっくり時間をかけて塗ることだったり
お顔をゆっくり丁寧に洗うことだったり。




自分のケアに時間をかける。
＝自分を大切に扱う。



私をはじめ主婦・女性は自分のために使える時間て
ねん出しないとなかなかとれなかったりするんだよね～



そんな中
少しの時間をゆっくり自分に使う。
少しでもいいから。



そんなセレブな時間を持つことで
少しだけ心に余裕が生まれる・・・
少しだけ思考の整理ができる。



自分を大切にするって
どんなことですか？
と聞かれることがあるのだけど
難しく考えないで。



ちょっとした時間を自分のために使う。
それだけでも大切にすることだと思う。




さぁどんな時間を作る？



あ、そう
よりセレブな時間で
自分にごほうび。
エステを受ける！
っていうのもいいよ



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今日は何味にしようか
迷う・・・