美body美mindスタイリストサロンドレイ

今朝は日焼けがかゆい＠＠＠


お肌がダメージ受けてます（反省）


お肌は28日周期でターンオーバーするのだけれど
28日目に変わる・・・のではなく
毎日毎日新しくなってるんですよ～



だから今日も新しいお肌さんおはよう
なのだけど
日焼けをしちゃうと
新しいお肌がまだ準備段階なのに
早く早く変わらなきゃ！
とせかされる
突貫工事で進められたターンオーバーからは
正常な細胞が生まれず、本来ならアカとなるはずの
メラニンがお肌に残って(沈着)しまいます！



あ～
書きながら日焼けをますます後悔




まぁ
あとはお手入れをしっかりするとして
来週の息子の体育大会は日焼け気を付けるんだ～
と固く決意



そんな昨晩
元気だな～私も(笑)


お友達とプチソウルを楽しむ会？
で駅前の当たり矢さんへ！





この後はここに韓国ラーメンを入れます！
おいしい！


七輪で塩ホルモンもいきました！
塩味がおいしい～


冬は参鶏湯（サムゲタン）もとってもおいしいお店



なかなか韓国には行けないけれど
このお店かなり韓国気分味わえます！



外で運動したわけじゃなきけど
外にいた後に飲むビールとホルモン
最高でした



さんざん食べて話して
さぁ今日もがんばろ～～～