コミュニケーション☆
今日もいいお天気ですね
思わずふふふ~とハミングしちゃいたいくらい
いや実際ふふふ~と言ってみると
なんだか自然に楽しくなるよ~
あ、でもみんなの前でやると
ちょっと変な人になる??ので
一人の時にやってみよ~
さて
私はいつも男の人にだまされる恋愛なんです。
とか
いつも友達とうまくいかなくなっちゃうんです。
とか
コミュニケーションがうまくとれない@@@
というご相談多いです。
人間関係はコミュニケーションの成果です。
できればうまくやりたいですよね
でも相手が変わっても
いつもいつも同じ結果が出てしまうのって
いつもいつも同じ行動をとっている
ということなんですよね。
それは無意識にかもしれないけれど・・・
じゃあ
どうするか?
自分は本当はどうしたいのか?
をもう一度しっかり整理する。
本当はどうしたいのか?
そしてそれがはっきりしたら
今までと違うやり方(接し方)をしてみる。
そしてそのやり方をしてみたら
どうなったのか?をしっかり観察する。
もしそのやり方が違ったら
もっと他の方法を試してみる。
人間なかなかいつものやり方から変えられません。
少し違う~と思っても
どこかでそれが心地よかったりして(笑)
そしてそれが自分を守るためのものだったりするから。
だから「変えよう」とか
「変わろう」
と思ってもしっかりそこに向き合って
いかないと
変われないんだよね。
でもしっかり向き合って
みるのは案外苦しかったりするものなのだよね。
でも変えたいから
やり方を変えてみる。
そうすると
思考錯誤しながらもしっかり変わってくるんじゃないかな~
そんなことを言う私も
今、実験中の変えたい自分がいるのです
今、少しやり方を変えてみて
経過観察中・・・なのです(笑)
ここでのポイントはゲーム感覚でやることかな~
あんまり思いつめて行動するのではなく
あくまでも
かる~く
さぁてどんなふうになっていくかな~
楽しんでみよう
この時期は
きりっと冷えた白ワイン
濃いめの白はおいしいね
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