決めたこと！

今朝もいいお天気～


夕方は雨になるらしいけど
明日の息子の体育大会は快晴でお願いしたい！

選手宣誓の息子のパートに
「快晴のもとで・・・」って入ってるから
曇り空だとNGでしょ(笑)



さて
私、週末に決めたことがあります。



それは
足を組まないってことです。



つい癖で足組んでませんか？


私はO脚にもかかわらず
しかも短い足を一生懸命組んでいました(笑)



ほとんど無意識に組んでる感じ。



それやめます。



理由は
相手を無意識にブロックしている！
ふてぶてしく見える！
身体がゆがむ！


一番の理由はふてぶてしく見える！かな



1つの小さなしぐさが自分の全てに表れる・・・
そんなことを今回の研修で学びました。



小さなことだけれど
気をつけていきたい。



昨日も
まだ無意識に足を組んでいて
はっとする自分がいました


気をつけなくっちゃ～




さぁ今週も始まりました！
今週はどんなワクワクと出会えるかな？


今日も1日楽しくすると決めましょうね






いつも来てくださるT子さんからいただいたハーブボール！
昨日の夜、わざわざ届けてくださいました。
清見のハーブを使ってご自分で作られたそう。


と～ってもいい香り
早速昨晩使いました！


肩こり・腰痛にじわ～っときて
とっても気持ち良かった



そしてハーブボールにドリンクも付けてくださって・・・
何よりそのお気持が心にじわ～っときました



ありがとう