横浜です

雨の高山を出て5時間…

横浜にやって来ました。

まず暑い

人もいっぱい

今日は今から懐かしい方と再会です。

めちゃくちゃ楽しみ



さて話は全く変わって…


今から10年くらい前に続けていたことがあります。
でもここ数年やっていなかったんだけど
また再開しました。


それは…

「ありがとう」
を100回言うということ。


感情はこもってなくていいんです。
とにかく呪文のようにありがとう。


すると…
100回終わったあたりで
なんだかすーっとします。


なんだかいい気分に…


ちょっと試してみてくださいね


さて
横浜の夜
楽しんできます